Le cours de stretching (étirement) et mobilité permet de détendre le corps, relâcher les tensions musculaires, retrouver ou conserver des amplitudes de mouvement et apporter du bien-être physique et psychologique. Des exercices d'ouverture de cage thoracique peuvent aussi être proposés pour faciliter le travail de la respiration et l'évacuation du stress. Le cours est adapté aux […]
Vous rêvez de nouer votre foulard façon turban? Alors inscrivez vous à l’atelier et le foulard n’aura plus de secret pour vous! Matière, forme, taille vous saurez choisir votre foulard et le nouer à votre guise. Lors de cet atelier Natacha vous propose d’apprendre: · 3 bases de nouages à moduler selon vos envies · […]
Manon, coach sportif et intervenante de la marche sportive vous propose un atelier renforcement musculaire. Les séances de renforcement musculaire sont composées d’un échauffement de 10min, d’un corps de séance où plusieurs exercices sont réalisés, avec ou sans matériel, puis de 5min d’étirements et de retour au calme. Les exercices effectués mobilisent différents groupes musculaires […]
Caroline réflexologue et infirmière de métier, vous propose un moment de détente d'une durée de 40 minutes. 
La réflexologie facio-cranienne, c'est une forme de thérapie alternative qui se concentre sur les zones réflexes du visage et du crâne. Cette pratique vise à stimuler les zones réflexes du visage et du crâne pour favoriser le […]
Caroline réflexologue et infirmière de métier, vous propose un moment de détente d'une durée de 40 minutes. La réflexologie facio-cranienne, c'est une forme de thérapie alternative qui se concentre sur les zones réflexes du visage et du crâne. Cette pratique vise à stimuler les zones réflexes du visage et du crâne pour favoriser le […]
Le Dr BLONZ (oncologue au Confluent), intervient à l'association afin d’aborder avec vous l’hormonothérapie, traitement contre le cancer. Venez avec vos questions !
Caroline réflexologue et infirmière de métier, vous propose un moment de détente d'une durée de 30 minutes. La réflexologie facio-cranienne, c'est une forme de thérapie alternative qui se concentre sur les zones réflexes du visage et du crâne. Cette pratique vise à stimuler les zones réflexes du visage et du crâne pour favoriser le […]
Caroline réflexologue et infirmière de métier, vous propose un moment de détente d'une durée de 30 minutes. La réflexologie facio-cranienne, c'est une forme de thérapie alternative qui se concentre sur les zones réflexes du visage et du crâne. Cette pratique vise à stimuler les zones réflexes du visage et du crâne pour favoriser le […]
Ma Parenthèse vous propose, en début de chimiothérapie, de participer à plusieurs ateliers pour « Comprendre et savoir gérer les effets secondaires pour mieux vivre sa chimiothérapie pendant un cancer » 25/04 à 14h : Bougeons tout en s’adaptant à nos ressentis 28/04 à 10h : Mon traitement et moi 05/05 à 16h : Adapter son […]
Cet atelier appartient à une session ETP qui se nomme : « Comprendre et savoir gérer les effets secondaires pour mieux vivre sa chimiothérapie pendant un cancer ». Pour y participer vous devez vous inscrire à la session entière. 25/04 à 14h : Bougeons tout en s’adaptant à nos ressentis 28/04 à 10h : Mon traitement […]
Axelle, notre nutritionniste vous propose un atelier culinaire. Au programme : Carottes rôties ricotta et pesto & briochette express Miaaaam 
N'oubliez pas d'emmener : 1 planche, 1 couteau, 1 tablier, 2 à 3 tupperware 1 balance 
Email d'Axelle : axellepengam@gmail.com
La marque locale KERALI, soins de beauté bio-ayurvédiques, vous propose un moment privilégié lors d'un mini-soin visage personnalisé (de 30mn) accompagné de conseils pour votre peau, avec leurs 2 praticiennes d'esthétique-ayurvédique : Corinne et Elisa. Ouvrez les portes de l’Inde et laissez-vous bercer par les effluves de roses, de cardamomes et de jasmins. Le soin […]
