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Méditation : Se libérer des ruminations

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Méditation : Se libérer des ruminations

18 septembre 2024 | 14h30 - 15h30

Free

Le Dr Valérie Souchu animera un atelier centré sur la thématique “se libérer des ruminations.

Cet atelier a pour objectif de vous guider dans l’exploration de la sophro-méditation, une pratique qui allie la relaxation, la respiration consciente et la pleine conscience pour vous aider à retrouver l’équilibre et la sérénité.

Détails

Date :
18 septembre 2024
Heure :
14h30 - 15h30
Prix :
Free
Catégorie d’Évènement:

Lieu

Chez Valérie
6 Rue de Normandie
Haute-Goulaine, 44115
+ Google Map

Organisateur

Ma Parenthèse
Téléphone
09 75 66 79 63
E-mail
associationmaparenthese@yahoo.com
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